2020年08月05日

縄跳びがとべない

情報元 : 縄跳びがとべないガールズちゃんねる
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縄跳びがとべない | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる スポーツ 縄跳びがとべない

1. 匿名 2020/07/28(火) 13:27:28 

コロナ禍で運動不足解消のため600円もする縄跳びを買ってきたのに、まともにとべなくなっていました。以前は2重跳びや はやぶさなんて永遠にできる〜って余裕だったのに… 歳をとるとこんなことも出来なくなるものでしょうか? 8件の返信

2. 匿名 2020/07/28(火) 13:28:09 

体重が増えると、飛びにくくなるよ

3. 匿名 2020/07/28(火) 13:28:37 

重力に負けてくるのよ 歳とると

4. 匿名 2020/07/28(火) 13:28:41 

どこでやってますから? 1件の返信

5. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:06 

おっぱいが揺れちゃう~ 2件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:07 

クーパー線切れるから気をつけて

7. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:08 

わかる。年齢を重ねて、いざ動こうとすると全く動かない。 記憶では小学生のままだった。実際は全然そんなことない。自分が思っている以上に身体は成長してた。 1件の返信

8. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:19 

逆上がりなんかもっと出来ん 2件の返信

9. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:29 

乳垂れまっせ

10. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:47 

>>1 2重跳びや はやぶさが出来たのは、何年前の話? 2件の返信

11. 匿名 2020/07/28(火) 13:29:53 

まず、小学生のとき二重飛びができなかった… 1件の返信

12. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:00 

腰にくる

13. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:07 

そしてすぐやめちゃうよね、ほんと続かない

14. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:10 

体が重い 筋肉が落ちてる 運動の勘も落ちてる 運動会のお父さんリレー現象

15. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:21 

怖いよね〜

16. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:21 

Switchの無料縄跳びやってるんだけど70回くらいでスネが痛くなってくる。そこから飛べなくなる。 1件の返信

17. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:27 

トランポリンにも言えることだけど、歳取ってるならあまり何度も飛ぶと顔やら胸やら垂れるよ。 踏み台昇降くらいが振動が少なくて筋力もついてちょうどいい。 1件の返信

18. 匿名 2020/07/28(火) 13:30:36 

無理すると足首の膝やられるから気をつけてね! まずは軽くジョギングからでも始めて筋力と体力少し戻した方が良いかも!

19. 匿名 2020/07/28(火) 13:31:00 

私も縄跳びダイエットしようとしてかなり久しぶりに跳んだら、普通跳び30回でゼーゼー息が上がってメチャクチャしんどかったです。 子供の頃は軽々跳ぶことできたのに軽くショックでしたね。

20. 匿名 2020/07/28(火) 13:31:04 

緊急事態宣言出てた時、100均行ってもどこも縄跳び売り切れになってて驚いた

21. 匿名 2020/07/28(火) 13:31:26 

縄跳びを跳ぶんじゃない、人生を飛べ

22. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:11 

縄跳びって600円は安いの?高いの? 運動神経が悪いのに、縄跳びだけは得意だったけど、20年以上飛んでないから飛べないかも。

23. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:23 

子供と一緒に調子にのって縄跳びをすると、翌日変なところが痛くなりました…内腿はまだわかるのですが、何故首!何故肩!(>_<) 振動がいけなかったのかなぁ…主さんも気をつけて縄跳びしてくださいね! 1件の返信

24. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:24 

ジョギングとかはつらそうだけど縄跳びくらいなら…ってやってみたらショック受けるよね

25. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:30 

>>17 顔も!? それは怖い(; ゚ ロ゚)

26. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:32 

出典:hanasaku.site 1件の返信

27. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:39 

>>16 シンスプリントには気を付けてね 一回なると癖になるよ

28. 匿名 2020/07/28(火) 13:32:42 

>>5 胸を両手で押さえてエアなわとび。 家の中でもできる。

29. 匿名 2020/07/28(火) 13:33:28 

1件の返信

30. 匿名 2020/07/28(火) 13:33:43 

去年ダイエットしようと思い始めた。 飛ぶたんびに尿漏れして1日でやめた。 出産後の縄跳び、気を付けろ! 1件の返信

31. 匿名 2020/07/28(火) 13:34:01 

>>7 私の場合は老化だわー

32. 匿名 2020/07/28(火) 13:34:40 

ジャンプし過ぎると頬がたれるからやめたほうがいいよ。

33. 匿名 2020/07/28(火) 13:35:20 

>>8 雲底も中学生まではスイスイ進めたのに今は3つくらいが限界だわ

34. 匿名 2020/07/28(火) 13:35:35 

縄跳びは危険!、尿漏れしそうになった 1件の返信

35. 匿名 2020/07/28(火) 13:35:44 

ダイエットと体力づくりのために、私も縄跳び始めてたんですが… 高校生の娘に『縄跳びすると、おっぱいが垂れるらしいよ』と聞いて辞めてしまいました(汗) 本当なのかは分かりませんが、これ以上垂れたら困るのでw

36. 匿名 2020/07/28(火) 13:38:00 

>>10 約20年前ですね。その間、出産しました。 体重はその頃に比べると2、3kgしか増えていません。でも中身は別人のように衰えてしまいました。

37. 匿名 2020/07/28(火) 13:39:30 

>>4 家の駐車場です。 一応 誰も見ていないか確認しています。

38. 匿名 2020/07/28(火) 13:41:11 

>>10 そもそも今まで生きてきて1度も飛べたことがない (T‐T)

39. 匿名 2020/07/28(火) 13:41:38 

>>1 今いくつなん? ちょっと身体動かしてから、再チャレンジしてみれば? 縄跳びと鉄棒は何気に全身運動だし 1件の返信

40. 匿名 2020/07/28(火) 13:41:54 

エア縄跳びでよくない? 別にそれで金稼いでる訳でもないから飛べ無くてもよくない? それが年を取ると言うことでしょ。 無理すると気胸とか起こすからやめなよ。 普通のテンポで20回でもできれば上等よ。 コロナだからか、住まいの敷地内で子供と縄跳びやっててお手本見せようとしてたおれこんでるお母さん達をよく見かけます(笑) みんな、無理するな(笑) ヨガとかストレッチとかでよいから。

41. 匿名 2020/07/28(火) 13:42:00 

>>1 頑張ってる主にプレゼントです 1件の返信

42. 匿名 2020/07/28(火) 13:44:17 

>>8 やろうとしたら腹の肉巻き込んで千切れるかと思った

43. 匿名 2020/07/28(火) 13:44:44 

>>23 主です。 そうなんです!振動が堪えます。 脳が揺れる感じで怖いです。 急にやったからかな? 縄跳びって結構ハードなスポーツだったんですね。 1件の返信

44. 匿名 2020/07/28(火) 13:46:01 

>>1 え!そうなの?私も昔はすごく得意で二重跳びを100回とか出来たんだけど今無理かなぁ?今度やってみるわ。

45. 匿名 2020/07/28(火) 13:46:04 

跳べないトピなので>>26より>>29がいい 1件の返信

46. 匿名 2020/07/28(火) 13:48:34 

私もこの間久々にやってビビった 二重跳びは難しくなってるかもしれないけど〜とか思いながらやったら普通に跳ぶのも引っかかるの。 なんか誰も見てないのに恥ずかしくなったわ 引っかかりながらも上手く跳べるようになるよう頑張るね…

47. 匿名 2020/07/28(火) 13:49:11 

>>39 恥ずかしながら主は40です。 出来ないで当たり前ですよね… 自分にできることから再チャレンジしてみます。ありがとうございます。

48. 匿名 2020/07/28(火) 13:49:15 

小学生の時は二重跳び100回以上楽々跳べたのに40過ぎて子供に手本見せたら20回でゼーハーwトランポリンやったら翌日動けない程の全身筋肉痛でロキソニン飲んだし、フラフープに至ってはできなくなってたwww

49. 匿名 2020/07/28(火) 13:50:07 

>>41 これは跳べても跳ばずに飾っておきます!

50. 匿名 2020/07/28(火) 13:51:25 

>>34 私は尿もれした!!(笑)漏れなきゃ結構飛べるのに…

51. 匿名 2020/07/28(火) 13:56:19 

縄跳び飛べない時って ジャンプできなくなってる っていうのもあるんだけど 縄の回し方が下手になってるんだって 手首も意識しながら飛んでみて

52. 匿名 2020/07/28(火) 13:59:14 

>>30 縄跳びの前に骨盤底筋鍛える体操やったほうがいいよね。効果あるよ

53. 匿名 2020/07/28(火) 14:00:13 

>>5 羨ましいわ…揺れるほどついてない。 1件の返信

54. 匿名 2020/07/28(火) 14:10:15 

>>1 身体が重くなって歳を感じるんだわ。 20代で既に経験したわ。

55. 匿名 2020/07/28(火) 14:11:07 

>>1 そもそも子どもの頃から前飛びしかできなかった。

56. 匿名 2020/07/28(火) 14:11:45 

>>53 震度2でも揺れるからね

57. 匿名 2020/07/28(火) 14:15:19 

飛べるけど尿漏れが…

58. 匿名 2020/07/28(火) 14:16:37 

100均に縄跳び売ってますよ。

59. 匿名 2020/07/28(火) 14:21:30 

>>1 私はチョビ漏れしまくりの、結果ダダ漏れ量になり出来なかった。

60. 匿名 2020/07/28(火) 14:23:16 

子供の時からどうしても二重跳びができない!

61. 匿名 2020/07/28(火) 14:42:38 

>>1 逆上がりも出来なくなってたよ。 子供の頃の軽やかな身のこなしの記憶が塗り替えられた。

62. 匿名 2020/07/28(火) 14:47:32 

縄跳べない

63. 匿名 2020/07/28(火) 15:00:46 

垂れる乳がない私は、恐れることなく跳んだよ。 二重跳びは、跳んでる最中に二回手をパチパチ叩く練習をして、そのテンポで縄跳びつけて跳ぶといけた。

64. 匿名 2020/07/28(火) 15:13:30 

>>45 でも、このイラストの状態だと着地した時に縄引っかかると思う。 跳んでる時に縄が上にきてるからね。

65. 匿名 2020/07/28(火) 15:14:45 

私も子どもとコロナで学校休校中一緒に縄跳びしましたが、全然飛べませんでした。。。 そして飛ぶ度に尿漏れ。。。 とんでもなく年齢を感じました。。 (ちなみに34歳です)

66. 匿名 2020/07/28(火) 15:16:26 

むしろ小学生の時より跳べる 小学生時代は関取だったから…

67. 匿名 2020/07/28(火) 15:19:52 

41才、若干膝に違和感を感じてるババちゃんです。 もう2重飛びは4.5回しか出来ない💧 びっくりした。ここまで飛べなくなるとは。 肥えたのもあるだろうけど、 自分が飛んでるつもり(空中にいるつもり)でも、もう地面に足が着いてるんだよな😂 夏休みの朝、子供と少し縄跳びやろうかな~。 ラジオ体操もコロナで無くなったし。

68. 匿名 2020/07/28(火) 15:33:40 

久々に縄跳びしたら、尿漏れした....

69. 匿名 2020/07/28(火) 15:48:01 

尿漏れで飛べない。 悲しい。

70. 匿名 2020/07/28(火) 16:01:38 

歳とか関係なく子供の頃から縄跳び飛べません。 運動神経やばすぎ。

71. 匿名 2020/07/28(火) 16:02:53 

>>11 二重跳びも、跳び箱もできなかった…

72. 匿名 2020/07/28(火) 16:20:58 

後ろ二重跳びが出来ない… 子供の頃も今も…

73. 匿名 2020/07/28(火) 16:36:33 

縄跳び買って飛ぼうとしたけど何度も引っかかってしまい続かない。 縄が長すぎるのか短いのか?一回飛んだら引っかかり二回飛んでまた引っかかり…の繰り返し。 何でだろう?

74. 匿名 2020/07/28(火) 17:22:33 

跳べる方達が多いのでお尋ねしますが、上手く跳ぶコツはありますか? 子どもが本当に縄跳び苦手で上手に跳べません。

75. 匿名 2020/07/28(火) 21:06:17 

76. 匿名 2020/07/28(火) 22:05:42 

>>43 23です(^^) わかりますわかります! あらゆる振動に対して弱くなった自分に気づいてしまいますよね… 入念に準備体操をしようにも、首を回して目も回る有り様ですよ~(;´д`) 怪我をしないようにお互い気をつけて参りましょう!


posted by ちぇき at 18:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする